【通讯员 曾莉 李燕妮】春夏交际（4-7月）之时，天气变热，手足口病和疱疹性咽峡炎进入高发期，它们专挑5岁以下的小宝宝下手，具有很强的传染性。幼托机构是人群聚集场所，容易暴发聚集性疫情。

提到手足口病和疱疹性咽峡炎，很多宝爸宝妈瞬间“脸盲”，因为这两种病实在是太像了，撞脸指数高达99.99%。那我们首先就来看看，它们究竟是什么，该如何区分，又该如何预防？

1.两者相同点：

（1）手足口病和疱疹性咽峡炎就是“表兄弟”关系，都是由肠道病毒引起的急性、自限性疾病，都具有传染性强、传播快的特点；

（2）传播途径也一样，都是通过消化道、呼吸道接触传播；

（3）都喜欢潮湿闷热的5、6、7月；

（4）易感人群为婴幼儿。

2.两者的不同点：

如果宝宝不幸“中招”如何护理？

手足口病/疱疹性咽峡炎很相似，因此治疗措施也基本一样，只要早发现、早诊断、早治疗，一般都可顺利康复。

1、注意隔离：居家治疗的患儿避免与其他儿童接触，以减少交叉感染。发病后第一周传染性最强，第二周也还具有一定传染性，应隔离2周。

2、发热要进行降温退热处理：一定要监测好体温情况，发热要及时进行降温退热处理，增加宝宝的舒适度，可以温水擦浴。禁止酒精擦浴，不推荐冰水擦浴。38.5度以上建议使用退热药（对乙酰氨基酚或者布洛芬）。

3、注意观察病情：应密切观测患儿的精神状态、若孩子频繁的高烧、进食少、小便减少、烦躁、抽搐等等说明容易出现并发症，应及时就诊或复诊，手足口病要到定点医疗机构就诊。

4、合理用药：手足口病和疱疹性咽峡炎都是病毒所致，需要在医生的指导下选择抗病毒类的药物治疗。然而服用抗生素无效，还会引起自身菌群紊乱，应遵从医嘱，合理用药。

5、饮食护理：患病期间，孩子的消化功能减弱，饮食应以流质、易消化为主，并及时补充液体。

6、口腔护理：可以用温凉开水或淡盐水漱口，可使用开喉剑喷雾剂、重组人干扰素α2b喷雾剂(假单胞菌)等减轻口腔患处疼痛。

7. 注意消毒：肠道病毒在 4℃ 可存活 1 年，在 -70℃ ～ -20℃ 仍可长期存活，在外环境中病毒可长期存活，但不耐高温。患儿玩过的玩具、用过的奶具、碗筷或其他衣物等生活用品都应彻底消毒。

（1）餐具、杯子：煮沸或用250毫克/升有效氯含氯消毒剂溶液浸泡30分钟。

（2）生活用具、玩具：用500毫克/升含氯消毒剂溶液擦拭消毒，作用时间30分钟。

（3）患儿衣、被单、尿布：应单独洗涤，并于阳光下暴晒或煮沸20分钟或用500毫克／升有效氯含氯消毒剂浸泡30分钟。

（4）盛放排泻物的容器：用500毫克／升有效氯含氯消毒剂浸泡120分钟。

（5）饮用水：烧开后饮用。

（6）患儿居室：通风。

如何预防手足口病和疱疹性咽颊炎？

因手足口病&疱疹性咽颊炎都是通过粪-口途径、呼吸道、接触传播，且都是因肠道病毒感染而引起的传染病，所以预防方法也相似。

1、接种疫苗

2016年我们国家就研发上市了EV71疫苗（肠道病毒71型灭活疫苗），用于预防EV71感染所致的手足口病&疱疹性咽颊炎。

接种EV71疫苗的适龄儿童为6月龄-5岁，建议尽早接种，低龄儿童尽量在12月龄前完成2剂次接种程序（两次接种，间隔一个月），以便尽早发挥保护作用。

Tips：打了EV71疫苗就不会得手足口病了吧？

答案是......不一定！

接种EV71疫苗，可以预防部分普通的手足口病和绝大多数重症手足口病。宝宝接种后，得手足口病的几率会下降，即使仍然得了手足口病，也不大会是严重的手足口病。

所以，打不打，你说呢？

2、加强防御

除接种疫苗之外，防护预防措施也是非常非常重要的。

需要注意的是，成人是手足口病病毒的隐性感染者，通常成人被病毒感染后，由于自身抵抗力较强或曾被感染过，因此不会发病或者只出现类似感冒、口腔溃疡等较轻的症状。但成人在和宝宝的密切接触中却可能把病毒传染给宝宝，因此成人在接触宝宝前一定要注意个人卫生，洗干净手之后再去抱宝宝。

另外，家长们也应关注宝宝周围其他小朋友生病的情况，避免与生病的宝宝密切接触。

预防和控制手足口病，国家卫健委有一个五句真经一定要落实：勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳。

最后提醒：凡出现发热、感冒或呼吸道症状，或发现手、足、口疱疹或皮疹病儿，应速去医院就诊。